Tag : υπνος

Ομορφιά Υγεία

Όλοι μας λένε ότι πρέπει να βάλουμε μια λάμπα αλατιού στο δωμάτιο μας – Αυτό που δεν μας είπαν όμως είναι…

elenh fatsh
Απίστευτη η χρήση του αλατιού! Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν πως το αλάτι μπορεί να είναι πολύ κακό για την υγεία μας εάν δεν το καταναλώνουμε με μέτρο. Το ξέρατε...
Αξίζει να Διαβάσεις Υγεία

Ξυπνάτε και έχετε σάλια στο μαξιλάρι σας; Είστε πολύ τυχεροί!

admin
Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή , πρέπει να έχουμε έναν καλό...
Βρέφη Μητρότητα Παιδιά Συμβουλές

Ύπνος-Sos: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κοιμηθεί το παιδί ανά ηλικία

admin
Ο ύπνος επηρεάζει το αίσθημα ευτυχίας, την εγρήγορση, την προσοχή, τη γνωστική απόδοση, τη διάθεση και τη μνήμη του παιδιού για αυτό και πρέπει να...
Top News Βρέφη Μητρότητα Συμβουλές

Ξυπνάει από τα χαράματα το μικρό σου; Το παρακάτω «παιχνίδι» θα σε βοηθήσει

admin
Μάθε το εκπαιδευτικό ξυπνητήρι στο προ-νηπιάκι σου και κέρδισε μερικές στιγμές ακόμα στο κρεβάτι σου. Από τη Μαίρη Λαγού – Πατρικίου, σύμβουλος παιδικής ηλικίας, διεθνώς...
Μητρότητα Παιδιά

Νυχτερινοί εφιάλτες ή υπνοβασία; Πως τα ξεχωρίζεις και τι πρέπει να κάνεις

admin
Αν έχεις δει το παιδί σου να σηκώνεται και να περπατά μέσα στην νύχτα ή να κλαίει χωρίς προφανή λόγο, ενώ κοιμάται και δεν ξέρεις...
Αξίζει να Διαβάσεις Είμαι μαμά Μητρότητα Παιδιά Συμβουλές

Κι όμως γίνεται! Πώς μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου να κοιμάται πιο νωρίς;

admin
Τα Δημοτικά και οι παιδικοί σταθμοί ανοίγουν ξανά. Το πρώτο κουδούνι (μετά την καραντίνα) είναι γεγονός. Οι συνήθειες μας αλλάζουν ξανά και η επαναφορά σε...
elGreek